Мужчина — это по определению боец и значит секреты эффективной самообороны должен знать. Каждый из мужчин представляет собой результат тысячелетней династии охотников и защитников племени, солдат и завоевателей, полководцев и завоевателей. Именно по этой причине, многих мужчин сегодня и мужчинами назвать нельзя: навыки тех самых охотников, защитников и бойцов у многих атрофировались. Результат: пышным цветом […]
Что такое мужская спортивная форма и какие пропорции мужского тела можно назвать близкими к идеалу? Гены и некоторые особенности организма рулят или без серьезного тренинга тело не построить? Что важнее, набор функциональных характеристик организма или внешний вид? А если взглянем иначе на вопрос – чем отличается мужик от женщины? Мужским стержнем! На самом деле, спортивная форма и работа над […]
Категории: Развитие тела 
Метки:отжимания, самосовершенствование, тренировка, ты мужик 
6 комментариев 
